Terapia para personas con TDAH y neurodivergentes

Vivir con TDAH o ser neurodivergente puede significar experimentar el mundo con mayor intensidad, desde pensamientos acelerados y dificultad para concentrarse hasta agobio emocional, sensibilidad sensorial o sentirse incomprendido por los demás. Estos desafíos pueden afectar el trabajo, los estudios, las relaciones y la autoestima, incluso cuando se es muy capaz y se está motivado.

En Family Matters of Marin, ofrecemos terapia diseñada específicamente para personas neurodivergentes. Nuestro enfoque es de apoyo, se basa en las fortalezas y se adapta al funcionamiento del cerebro, no a cómo se supone que debería funcionar.

Este servicio puede ayudarle si experimenta:

Dificultad para concentrarse, organizarse o perseverar
Dificultades de regulación emocional
Ansiedad, agotamiento o baja autoestima
Sobrecarga sensorial o agotamiento social
Sentirse incomprendido o “diferente”
Estrés en las relaciones o en el trabajo

La terapia ofrece un espacio para comprender mejor tu sistema nervioso único, desarrollar herramientas prácticas para la vida diaria y fomentar la autoaceptación. En lugar de intentar cambiar tu identidad, nos centramos en ayudarte a crear sistemas, estrategias de afrontamiento y habilidades de comunicación que te ayuden a desenvolverte mejor.

Programa una consulta gratuita para descubrir cómo la terapia puede ayudarte a sentirte más equilibrado, seguro y apoyado en tu vida diaria.

Hablar con una terapeuta